Les femmes qui connaissent ou se préparent à la ménopause ont besoin de faits plutôt que de discours alarmistes, ont déclaré les experts en appelant à des recherches plus approfondies sur la prévalence des problèmes cognitifs tels que le brouillard cérébral.
Les femmes entrent généralement en ménopause entre 45 et 60 ans, tandis que la périménopause – qui la précède – peut commencer dans la trentaine et durer jusqu’à 10 ans.
De nombreuses femmes signalent des degrés divers d’oubli, de difficultés d’attention ou de concentration, ainsi que de brouillard au cours de cette période.
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Dans une étude historique publiée dans The Lancet Obstetrics and Gynaecology, des chercheurs de l’Université de Melbourne, de l’Université Monash et de l’University College London affirment qu’il existe un manque de connaissances sur la prévalence et l’impact à long terme du brouillard cérébral et d’autres symptômes cognitifs.
Il n’existe pas de solutions claires et fondées sur des preuves pour prévenir ou traiter le brouillard cérébral, a déclaré Martha Hickey, professeur à l’Université de Melbourne et au Royal Women’s Hospital.
“Nous n’avons même pas de définition de ce qu’est le brouillard cérébral et l’expérience d’une personne en matière de brouillard cérébral sera différente de celle vécue par une autre”, a-t-il déclaré à l’AAP.
“C’est une véritable lacune dans notre compréhension.”
Le brouillard cérébral peut être un effet secondaire des troubles du sommeil qui peuvent être fréquents pendant la ménopause, mais Hickey a déclaré que le manque de données à long terme rend difficile la détermination de la cause.
“Il y a beaucoup d’incertitude (et) les femmes ont un peu peur de la ménopause donc plus on lui attribue de symptômes, plus elles ont peur”, a-t-elle déclaré.
« Ce dont les femmes ont besoin, c’est d’informations cohérentes et fondées sur des données probantes, car aujourd’hui, elles reçoivent des informations incohérentes, principalement provenant des médias sociaux.
“Pour permettre aux femmes de se préparer, de faire face et de s’épanouir pendant cette période de la vie – car tout n’est pas mauvais – nous avons besoin d’informations cohérentes.”
L’étude pose les questions clés que les médecins généralistes devraient poser à leurs patients.
Il s’agit notamment de questions sur la manière dont la concentration ou la mémoire est affectée, depuis combien de temps cela se produit et comment la vie quotidienne est affectée par ces symptômes.
“Les médecins généralistes et les cliniciens ont un rôle très important à jouer ici en validant l’expérience des femmes concernant ces symptômes cognitifs pendant la ménopause, en discutant des causes potentielles et en proposant des options de traitement”, a déclaré l’auteur de l’étude et neuropsychologue clinique, le professeur Caroline Gurvich.
“Nous sommes encore en train de rassembler des preuves pour savoir si l’hormonothérapie peut aider à soulager les symptômes cognitifs (et) il existe également des changements de mode de vie fondés sur des preuves qui peuvent aider à court terme ainsi que réduire le risque de déclin cognitif plus tard dans la vie”, a déclaré Gurvich.
En 2025, le gouvernement fédéral a annoncé qu’il lancerait un appel d’offres pour élaborer des lignes directrices nationales visant à améliorer les résultats de santé des femmes en matière de diagnostic, de traitement et de soins pendant la ménopause.
