Cette histoire fait partie du numéro de novembre d’Image Relation cause, célébrez l’esprit d’entreprise de Los Angeles et les activités artisanales en famille et entre amis.
Le mari de ma meilleure amie a de mauvaises choses à lui dire. Ils sont ensemble depuis plus de 10 ans, surtout l’année dernière, son comportement a augmenté. Je m’inquiète pour la sécurité de mon ami. J’ai parlé parce que je l’ai vue lui crier dessus, mais elle dit qu’elle a des problèmes de santé mentale et qu’elle n’y peut rien. Comment puis-je aider mon proche ?
La profondeur de votre attention et de votre préoccupation pour la famille que vous avez choisie est palpable et puissante. En tant que personne ayant vécu des deux côtés de cette équation, les parties les plus chères de mon cœur sont toujours avec vous. Il est très douloureux de savoir qu’un proche souffre. C’est dommage de voir la douleur de quelqu’un qui a promis de prendre soin de lui et de le protéger toujours et pour toujours. Ce genre de tromperie n’est pas facile à gérer, encore moins à vivre et à vivre avec – et il ne semble y avoir aucune issue.
La solution n’est peut-être pas facile, mais il existe une lentille que vous pouvez créer dans cette situation et que vous pouvez vous concentrer et comprendre. Tout ce que tu peux faire c’est y travailler dur toi ce qui compte : la vie de votre proche, la vie de l’amitié que vous chérissez et la ferme conviction que votre partenaire mérite d’être bien aimé. Vous ne pourrez peut-être pas contrôler le comportement de votre partenaire ou de son mari. Nous ne pouvons pas changer ou réparer les autres, ni faire ce que nous pensons être le mieux – même si nous avons « raison » dans notre perception de la situation. Donner à une autre personne la propriété de sa propre expérience est l’une des choses les plus affectueuses qu’une personne puisse faire pour une autre personne.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens choisissent d’être avec des partenaires violents. C’est peut-être une question de coûts irrécupérables : investir trop pendant trop longtemps pour ne pas valoir la peine d’abandonner maintenant. C’est peut-être un gros problème : la menace de perdre un logement, un passeport ou un contrat financier nécessaire pour survivre. Peut-être parce qu’ils aiment leurs agresseurs et se sentent responsables de leur vie, ils veulent les aider et se sentent coupables s’ils ne le font pas. Peut-être ont-ils peur de l’agresseur, de ce qui se passera s’il part ou de ce qui se passera s’il reste. Peut-être à cause des modèles de comportement abusifs ou négligents établis par leurs soignants d’origine, ou à cause de la pression familiale, il est difficile de savoir à quoi ressemble l’amour. (La science nous a montré que la maltraitance infantile modifie biologiquement la structure du cerveau autour des structures liées à la peur, au stress, à la fonction cognitive, à la mémoire et, en outre, à la détermination de relations saines.)
Nous ne savons peut-être pas pourquoi il a choisi d’être là où il est maintenant, mais dans n’importe quelle situation, faites preuve de compassion en sachant que vous avez la possibilité de faire ce que vous voulez pour avancer avec sagesse et amour. Ceux qui vivent dans des relations abusives n’ont pas besoin d’être humiliés ou culpabilisés par des jugements incrédules (« Je ne peux pas croire que tu vas être avec lui ») et des commentaires qui remettent en question leur capacité à décider de ce qui est le mieux pour leur vie (« Vous devriez rompre avec eux »). Les abus se produisent en secret et seuls. Permettre à votre esprit de combler le fossé entre vous deux peut rendre la vie plus facile à son mari, car les agresseurs cherchent souvent à séparer leurs victimes de leurs proches. Sans système de soutien, il n’y a aucune responsabilité pour les actes de l’agresseur, et il n’y a aucun filet de sécurité pour attraper la victime si elle décide de franchir le pas et de partir. Aussi douloureux que cela puisse être, il est important que vous ayez été témoin du comportement abusif de votre partenaire et que vous soyez toujours dans la vie de votre partenaire.
En même temps, votre vie est également importante. Il est émotionnellement et mentalement épuisant de vivre avec une situation comme celle-ci, surtout pendant longtemps. La fatigue, la tristesse, la dépression, la colère, le jugement et même le vide sont courants. Il existe des moyens de continuer à soutenir votre partenaire tout en maintenant vos limites. Si vous constatez que toutes les conversations entre vous ont tourné autour des difficultés de sa relation (encore une fois, j’ai été des deux côtés de cet équilibre), vous pouvez l’encourager avec amour à essayer un point de vue différent : « Je pense à ce que vous vivez. Je pense qu’il est important de prendre du temps pour votre propre bonheur. Vous avez parlé de cette semaine, en dégustant du vin et des raviolis de notre endroit préféré ?
Tout ce que tu peux faire, c’est te concentrer sur toi-même possible contrôle – vous, votre vie, votre réponse à la situation et votre engagement envers votre amour pour votre meilleur ami. Et comme cela touchera réellement le cœur de votre bien-aimé, vous penserez à célébrer son amour pour cette personne. Personne ne dit qu’il faut l’aimer ou être comme lui. Vous pouvez croire que cela le dégoûte, et peut-être que cela provoquera comme par magie la chute de ses cheveux à un rythme sans précédent. (Cela doit être fait avec précaution, pour des raisons karmiques.) Mais honorer l’amour qui vit dans le cœur de votre partenaire l’aidera à vous aimer. Cela étant dit, la responsabilité doit être respectée face à la réalité, et parfois l’amour et le soutien émotionnel ne suffisent pas – surtout si vous l’avez vu mal agir. Si vous pensez que la vie de votre ami est en danger, il est important de demander l’aide d’organisations et de communautés dirigées par des professionnels qualifiés. (Voir les ressources au bas de cette page.)
Ma santé physique n’était pas en danger, mais j’ai été maltraitée mentalement et émotionnellement. Et juin était là pour moi. Il a exprimé mon bonheur avec amour et sincérité, quoique prudemment (il avait raison), lorsqu’il m’a envoyé ses félicitations et s’est présenté à ma porte avec des roses blanches. Il respirait avec moi alors que je gémissais face à sa trahison destructrice d’âme. Il est assez intelligent pour savoir que je vais mieux, et il a ses opinions (et elles ont raison). Au milieu de tout cela, il a également trouvé le temps de prendre soin de lui-même, de sa créativité, de son art et de ses autres relations.
Beaucoup de mes proches m’ont quitté pendant cette période. Ils pensaient que j’étais faible. Ils pensaient que j’étais coupable de la plus haute hérésie de la toute-puissante Église de la féminité : choisir le bon homme plutôt que sa petite amie. J’ai ressenti leur haine et leur rejet légitime dans les nombreuses blessures que j’ai subies. Cette punition inutile, comme ils l’espéraient, corrigea mes grandes idées, me força à voir l’erreur de ma folie et de ma honte, et leur rendit la fille jalouse parfaite qu’ils voulaient que je sois.
Ces gens n’avaient pas tort – j’allais mieux. C’est une personne secrète qui veut désespérément être sobre, et je peux tout faire contre la dépendance ; c’est fatigant et fâchant pour eux de gérer toutes ces choses. Mais ils ont l’audace de dire qu’ils m’aiment même s’ils ne s’en soucient pas suffisamment pour regarder au-delà de leurs propres interlocuteurs pour essayer de comprendre pourquoi mon cerveau n’est pas le sujet de mon propre choix.
June n’était pas d’accord avec mes pires décisions, mais elle m’a donné l’opportunité de prendre mes propres décisions. Il ne m’a pas jugé parce qu’il avait de la compassion pour ce que j’avais fait. Il savait que j’étais assez intelligent pour savoir ce qui n’allait pas, mais j’avais juste besoin de temps pour apprendre à m’aimer – c’est ce que j’allais faire. Il ne m’a jamais quitté, même dans toutes mes délires. Et quand j’ai enfin trouvé le courage de partir, il était là. Près de 15 ans plus tard, il est toujours là. Les amoureux vont et viennent, comme ils le font toujours – tout comme eux à tout moment travail – mais ma sœur et moi sommes devenus amoureux.
Toutes les filles aimantes, de sang et de cœur, qui ont survécu aux tortures interminables de la violence méritent d’être aimées et reconnues d’ici juin. Pouvez-vous découvrir dans votre cœur que juin est pour votre meilleur ami ?
Si vous ou un de vos proches êtes victime de violence domestique, appelez la ligne d’assistance nationale contre la violence domestique au (800) 799-SAFE (7233) ou visitez thehotline.org.
