Incorporer des nutriments supplémentaires dans les repas familiaux peut parfois sembler une tâche impossible.
Surtout lorsque nous menons une vie occupée et que nous souhaitons un repas de semaine rapide et facile.
Aujourd’hui, le bouillon d’os fait le grand saut des cercles de fitness aux cuisines familiales quotidiennes, et cela se produit d’une manière que la plupart des enfants ne remarqueront jamais.
Connaissez l’actualité avec l’application 7NEWS : téléchargez-la maintenant
Depuis des années, les parents sont devenus experts dans l’art de cacher les légumes dans les plats favoris de la famille.
Le chou-fleur a trouvé sa place dans la sauce crémeuse pour pâtes, les épinards ont été mélangés aux smoothies et les courgettes ont disparu dans les muffins.
Désormais, les différents ingrédients font l’objet d’un traitement déguisé, des mamans australiennes très occupées échangeant du bouillon régulier contre du bouillon d’os dans une recette qu’elles préparent chaque semaine.
Faites défiler TikTok ou Instagram et vous verrez des cuisiniers amateurs mélanger du bouillon d’os dans des spaghettis à la bolognaise, de la purée de pommes de terre, du risotto, des currys, des ragoûts et des soupes.
Créez des changements simples et pratiques qui s’intègrent dans une vie de famille bien remplie.
Avec le travail, l’école, le sport et les engagements parascolaires sans fin qui remplissent le calendrier, se réserver jusqu’à 24 heures pour siroter un bouillon d’os fait maison n’est tout simplement pas réaliste pour la plupart des ménages. C’est pourquoi les concentrés prêts à l’emploi deviennent des raccourcis de plus en plus populaires.
Le concentré de bouillon d’os de bœuf de Nutra Naturals offre la saveur riche et savoureuse du bouillon traditionnel cuit lentement sans longue préparation.
Mélangez simplement dans de l’eau chaude pour une boisson chaude ou utilisez-le partout où vous auriez normalement accès à un bouillon régulier.
Selon Elle Hoile, nutritionniste de Nutra Naturals, l’attrait se résume à la simplicité.
“Les parents sont incroyablement avisés lorsqu’il s’agit d’ajouter plus de nutriments à leurs repas quotidiens”, dit-elle.
“Ils ne recherchent pas une recette compliquée ou un autre supplément à retenir. Ils recherchent un échange simple qui s’intègre dans le repas qu’ils préparent déjà. Remplacer le bouillon ordinaire par du bouillon d’os est le moyen le plus simple d’ajouter une nutrition supplémentaire sans changer ce que la famille aime.”
Cet accent mis sur une nutrition pratique reflète un changement plus important dans la cuisine familiale.
Au lieu de réinventer complètement le repas familial, de plus en plus de gens se tournent vers ce que l’on peut appeler l’amélioration des ingrédients.
Plutôt que de préparer des plats séparés pour les adultes et les enfants ou d’investir dans des produits de santé coûteux, ils font des choix plus judicieux avec les ingrédients qu’ils ont déjà dans leur garde-manger.
Le bouillon d’os convient à toute la famille à partir de 12 mois, le bouillon d’os Nutra Naturals peut être ajouté à la purée de pommes de terre, à la sauce pour pâtes, aux spaghettis bolognaises, aux soupes, au risotto, au curry, aux ragoûts et aux plats mijotés, apportant des protéines de collagène ainsi que la riche saveur que le bouillon apporte à de nombreuses recettes.
La qualité est une autre raison pour laquelle de nombreuses familles accordent plus d’attention à leur alimentation.
Nutra Naturals utilise du bœuf australien biologique et des os de poulet doucement cuits pour développer la saveur et la nutrition associées au bouillon maison traditionnel.
Chaque pot de 250 grammes produit environ 6,25 litres de bouillon, ce qui en fait un aliment de base pratique à garder à portée de main pour les dîners chargés en semaine.
La gamme de bouillons d’os de la marque est également testée par un tiers indépendant pour le glyphosate et les métaux lourds et est conditionnée dans des bocaux en verre, offrant une assurance supplémentaire aux parents qui souhaitent une plus grande transparence sur les produits qu’ils utilisent à la maison.
Pas de plans de repas compliqués, pas de préparations compliquées et pas besoin de convaincre les enfants d’essayer quelque chose qui sort de l’ordinaire.
Il s’agit simplement de remplacer un ingrédient quotidien par un autre tout en gardant vos recettes préférées telles qu’elles sont.
Les parents sont constamment à la recherche de moyens réalistes pour améliorer les repas familiaux ; ce genre d’amélioration sans effort est facile à comprendre.
L’humble cube de bouillon existe peut-être depuis longtemps, mais le bouillon d’os a prouvé que parfois les astuces de cuisine les plus intelligentes sont celles qui se glissent inaperçues dans le dîner.
