Être anéanti pendant cinq jours par l’alcool et les médicaments sur ordonnance a été le signal d’alarme désespéré qui a finalement sauvé la vie de Greg Inglis.
Aujourd’hui, le grand et icône autochtone de la ligue de rugby se donne pour mission “quotidienne” de sauver des vies et de réduire le taux de suicide, première cause de décès chez les Australiens âgés de 15 à 44 ans.
Inglis a lancé cette semaine la deuxième année de sa Goanna Academy Tenez-vous-en à cela campagne, visant à mettre en lumière les luttes en matière de santé mentale lors des 22e et 5e rondes de la LNR.
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L’ancien récipiendaire du Soulier d’Or en tant que joueur mondial de l’année de la ligue de rugby a pris l’initiative suite à son propre défi à la retraite.
Inglis a subi deux séjours en cure de désintoxication après avoir reçu un diagnostic de trouble bipolaire II, de dépression et d’anxiété deux ans après avoir raccroché ses chaussures en 2019.
“C’était tellement grave qu’il y a eu cinq jours dans ma vie dont je ne me souviens pas – alcool, médicaments sur ordonnance”, a déclaré Inglis à l’AAP.
“(La rééducation était) assez intense, hardcore. Mais, en fin de compte, ça valait le coup. Je vis, je respire.
“J’ai un excellent réseau de soutien, un groupe d’amis et des personnes que je connais sont là pour moi.”
Inglis a réalisé tout ce que le jeu peut offrir, y compris 39 tests pour l’Australie, un triomphe en Coupe du monde, 10 victoires dans la série State of Origin pour le Queensland, un poste de Premier ministre avec South Sydney et deux grandes victoires finales pour Melbourne.
Pourtant, il a « perdu » à la retraite.
“Wayne Bennett me l’a vraiment dit : c’est comme si il fallait s’accrocher à une sorte de normalité et de routine”, a déclaré Inglis.
“Et je ne l’ai pas compris parce que le rugby est votre vie quotidienne. Vous le vivez, vous le faites tous les jours, et je n’ai pas compris ce qui se disait jusqu’à ce que je me réveille sans motivation, sans confiance, sans jamais avoir de plan.
« J’ai une idée de ce que je veux faire, mais je ne sais pas comment m’y prendre.
“Alors quand j’ai pris ma retraite, j’étais un peu perdu et je n’ai jamais vu ce qu’il disait, ce qu’il voulait dire jusqu’à mon décès.”
Lorsque l’argent est tombé, Inglis a fondé la Goanna Academy, la première organisation australienne de prévention en santé mentale appartenant à des autochtones.
L’homme de 39 ans et son équipe visitent des écoles et des communautés locales, notamment régionales et autochtones, pour partager leurs propres histoires et enseigner aux jeunes des capacités d’adaptation.
“Nous parlons donc de gestion du temps, de votre routine, essayons de vous en tenir à votre routine quotidienne autant que possible et de prendre de bonnes habitudes”, a déclaré Inglis.
“Nous ne sommes pas une organisation de crise. Nous ne sommes pas des psychiatres. Nous ne sommes pas des médecins.
“Mais nous fournissons des outils. Nous avons des personnes avec des expériences de vie pour qu’elles puissent parler de leurs défis personnels.
“Et il s’agit simplement d’éliminer les barrières et la stigmatisation autour de la santé mentale et d’avoir une conversation normale à ce sujet.
“C’est donc important. C’est ce que je fais maintenant dans ma vie quotidienne.
Le Tenez-vous-en à cela La campagne, soutenue par l’ancien médaillé Dally M Nicho Hynes et l’ancien coéquipier d’Inglis, Cody Walker, vainqueur du poste de Premier ministre des Rabbitohs, encourage les joueurs de la LNR et de la NRLW à attacher des rubans à leurs poignets avec un message visible pour montrer leur force et leur résilience dans les temps sombres.
“Quand c’est le vôtre et que vous voulez que ce soit bon, vous ne savez pas trop comment cela va être reçu, mais depuis l’année dernière, tout va bien”, a déclaré le plus grand buteur d’Origin.
« Nous n’appelons pas cela une ronde thématique ou quoi que ce soit du genre.
“C’est juste une campagne et il s’agit de créer une prise de conscience, une prise de conscience nationale, d’une manière différente pour briser la stigmatisation autour de la santé mentale et entamer une conversation normale sur la maladie mentale.
“Nous voulons réduire le taux de suicide chez nos jeunes et le taux de suicide en Australie même, mais surtout chez nos jeunes.”
Si vous avez besoin d’aide en cas de crise, appelez Lifeline au 131114. Pour plus d’informations sur la dépression, contactez Beyondblue au 1300224636 ou parlez à votre médecin généraliste, à un professionnel de la santé local ou à une personne de confiance.
