Sando de coco de Manoharan

Com pão macio, ovos com geléia e molho picante de coco sambol, este delicioso sanduíche de café da manhã é a maneira perfeita de melhorar o sabor picante da manhã.

A chef e estilista culinária Gaya Manoharan visitou o The Morning Show na sexta-feira para mostrar como fazer este picante sambol sando de coco.

Sando gosta de coco

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Sando de coco de Manoharan
Sando de coco de Manoharan Crédito: Programa matinal

Rende: 4 sanduíches

Tempo: 20 minutos (10 minutos de preparo + 10 minutos de cozimento)

Ingrediente

  • 1 cebola roxa cortada em cubos
  • 2 pimentões vermelhos longos
  • 2 folhas de curry picadas finamente
  • ¾ limão fresco (espremido)
  • 350g de coco fresco ralado (ou coco ralado com 1 colher de sopa de água morna)
  • 30g de anchovas secas
  • 1 colher de chá de sal (e mais a gosto)
  • 2 ovos por sanduíche
  • Sal e pimenta a gosto
  • Pão branco fresco
  • Manteiga

Método

  1. Pique a cebola e as folhas de curry.
  2. Misture o pimentão em uma mistura lisa de pimentão.
  3. Frite as anchovas secas até ficarem crocantes e bata levemente. (Você também pode adicioná-los mais tarde para um toque extra.)
  4. Numa tigela, misture a cebola, as folhas de curry, o chutney, as anchovas e o coco ralado.
  5. Adicione sal e suco de limão fresco. Misture bem, prove e ajuste os temperos ao seu gosto. Reserve.
  6. Frite os ovos numa frigideira e tempere com sal e pimenta.
  7. Unte com manteiga duas fatias de pão branco fresco.
  8. Espalhe uma generosa camada de sambo de coco sobre cada fatia.
  9. Adicione os ovos estrelados, feche o sanduíche e sirva imediatamente.

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