São 20h de um sábado à noite e estou de pijama no terceiro andar de um prédio comercial indefinido em Beverly Hills, esperando por um homem vestido de branco para limpar minha energia com sálvia. Atrás de mim, duas mulheres seguram cobertores de lã e riem nervosamente. “Sinto que estou caminhando para um sonho de adulto”, diz um deles.
Mas isso não é um sonho. Estamos indo para um dos muitos banhos de som que Los Angeles tem a oferecer. Uma vez descobertos como um exercício potencial em uma sala de conferências na Smart Living Expo, os banhos de som se tornaram populares nos últimos anos, surgindo em estúdios de ioga e meditação, Jardins públicos, Igrejas, as praias E mesmo às vezes Sala BDSM.
“Quando comecei, em 2003, quase não havia banhos de som em Los Angeles”, disse Jamie Bechtold, praticante veterana e cofundadora do Sound Bath Center em Eagle Rock, onde oferece de seis a oito banhos de som por semana. “Agora, toda vez que me viro, vejo outro.”
Com esta expansão vieram muitas interpretações da prática. No início do estudo, um banho de som é uma experiência de aproximadamente uma hora em que os participantes se deitam enquanto ouvem uma música relaxante. Na prática, esta música é qualquer que seja a combinação de taças de cristal, gongos, sinos, tambores marinhos e outros instrumentos que agradam ao praticante. Participei de banhos de som que contavam com guitarras elétricas e sintetizadores. Um amigo recentemente foi ao que foi anunciado como um banho de som, mas na verdade era uma experiência de jazz onde os participantes se deitavam no chão e tomavam microdosagens de cogumelos mágicos.
As origens dessas experiências sonoras são igualmente complexas. As religiões e culturas ao longo da história humana aproveitaram o poder do som, mas os banhos sonoros contemporâneos remontam ao final do século XX e aos primórdios da música New Age (pense: Deuter e Iasos). As taças de cristal que se tornaram sinônimo de experiência chegaram ao mercado na década de 1980.
“O banho de som é realmente um novo fenômeno cultural, uma invenção que mexe todos os tipos de pauzinhos”, disse Alyssa Sobo, antropóloga médica da Universidade Estadual de San Diego que vem pesquisando o fenômeno nos últimos anos. “É uma bagunça se você tentar desembaraçar suas raízes.”
Ninguém pode dizer ao certo quando ocorreu o primeiro banho de som oficial, mas a prática se tornou mais popular depois que Hoelhauser destacou os banhos de som em um integrtron no deserto de Mojave em 2001 em seu programa da PBS “California’s Gold”.
“Desde então, cresceu rapidamente nos Estados Unidos e em todo o mundo”, disse Bechtold. “Mas o sul da Califórnia é realmente o centro.”
À medida que o número de banhos de som na área de Los Angeles continua a crescer, você encontrará uma grande variedade para escolher com base na experiência que procura. Alguns abraçam a espiritualidade, convidando você a invocar seus anjos e alinhar seus chakras. Outros têm o cuidado de criar um espaço secular: nada de Buda, cristais ou incenso – apenas você, seu tapete e sua voz.
Para ajudá-lo a navegar pela extensa cena de banhos sonoros de Los Angeles, compilamos uma lista de alguns dos nossos principais favoritos que acontecem regularmente e acontecem em locais simples e descolados. Isso inclui um mini retiro contemplativo de quatro horas nos belos jardins do Peace Awareness Lab and Gardens, uma sessão energizante à beira-mar em Malibu e uma antiga máquina do tempo no deserto de Mojave.
Não importa o que você escolha, saiba que tudo o que se espera de você é aparecer, se levantar e fazer sua voz desaparecer.
-Deborah Netburn
