Uma nova competição destinada a combater a privação de sono e o stress urbano foi lançada numa ilha arborizada nos arredores de Xangai, na China, e ganhou ampla atenção pela sua premissa incomum: ganhe prémios em dinheiro por ter uma excelente noite de descanso.
A competição “Sleep in the Forest” começou oficialmente no sábado, 21 de março, no Parque Florestal Nacional de Dongping, na Ilha de Chongming, coincidindo com o Dia Mundial do Sono.
Os participantes são convidados a dormir em colchões rodeados de árvores e ar puro. Enquanto isso, a qualidade do sono foi monitorada por meio de dispositivos de rastreamento profissionais, de acordo com o China Daily.
O concurso está aberto a adultos saudáveis com idades entre 18 e 50 anos e está programado para acontecer aos sábados até 26 de abril, com sessões adicionais nos dias 2 e 3 de maio.
O que a competição envolve?
Cada evento acontece das 9h00 às 19h20, durante o qual os competidores são avaliados em uma série de métricas de sono. incluindo latência do sono, duração total do sono, porcentagem do sono profundo e continuação do sono. O participante com a pontuação geral de sono mais alta recebeu 3.000 yuans (cerca de US$ 435), enquanto o dorminhoco mais rápido recebeu 2.000 yuans. Outros participantes Aqueles que completarem o desafio receberão um prêmio total de 10.000 yuans.
Os participantes dormirão em colchões padrão durante todo o evento. Existem regras rígidas que proíbem o uso de dispositivos eletrônicos, conversar e comer. ou movimento perturbador
Embora não seja necessário dormir, ações significativas, como sentar ou levantar da cama, resultarão em desqualificação. Dados de sono em tempo real, incluindo frequência cardíaca e duração. Eles serão exibidos em uma tela grande no local.
O evento rapidamente ganhou força nas redes sociais chinesas. com usuários expressando curiosidade e ciúme pela ideia de recompensá-los com relaxamento.
A Ilha de Chongming, a terceira maior ilha da China, foi selecionada para participar da competição. Isto se deve em parte à sua reputação de ar puro e abundância de espaços verdes. Cobrindo aproximadamente 20% da área municipal de Xangai, a ilha é o maior recurso florestal da cidade. e está sendo desenvolvido em um destino modelo ecologicamente correto.
Os organizadores afirmam que a área florestal tem como objetivo proporcionar relaxamento físico e mental. promover o que chamam de “limpeza pulmonar” anda de mãos dadas com um sono melhor.
Objetivos da competição
Os organizadores da corrida dizem que ela foi projetada para ajudar os moradores da cidade a escapar da agitação da vida urbana e a se reconectar com a natureza.
De acordo com o China Daily, a privação de sono tornou-se um problema cada vez mais grave nas principais cidades da China, onde são comuns longas horas de trabalho. O uso intenso da tela e altos níveis de estresse contribuem para a fadiga generalizada. Especialmente entre os jovens adultos
