A tigela de arroz e carne picada tarde da noite do criador do TikTok, apelidada de “ração de menino”, é a última tendência alimentar a ganhar força graças à resposta boca a boca. “Jantar das Meninas”
Christian Miles, que posta sob o nome thequadfather03, introduziu o termo em um vídeo que foi visto mais de 202 mil vezes desde 15 de janeiro.
Ele ficou diante de uma tigela de carne moída cozida e arroz branco e disse ao público: “Talvez todos vocês jantem com as meninas. Mas eu comi um menino… Não somos iguais.”
O texto na tela dizia: “Boy Kibble>Jantar de meninas”.
Este clipe é da ideia do jantar para meninas popularizada por Olivia Maher em 2023, que proclama que um jantar típico para meninas é apenas um prato cheio de comida preparada.
Qualquer coisa pode ser biscoitos, salsichas, frutas, guacamole ou fatias de pão fermentado. Pode ser usado como prato de jantar para meninas.
“Basicamente. Uma reunião de comida que pretende ser uma refeição completa também pode ser um jantar de menina”, escreve Aproveite sua comida. naquela hora
Simplicidade diferente
Enquanto isso, “jantar de meninas” tornou-se uma abreviatura. Para um prato estilo lanche casual Feito com o que quer que esteja na geladeira, a “ração de menino” acaba sendo bastante simples. Essa é uma tigela rica em proteínas. Geralmente é feito com carne moída e arroz branco.
O nome é semelhante a ração para animais de estimação. Embora essas dietas sejam vistas como um alimento básico para os entusiastas do fitness e para quem se preocupa com o orçamento,
Em uma postagem posterior, Miles incentivou os espectadores a personalizar o prato.
“Ok, pessoal, me escutem”, disse ele, sugerindo acréscimos como tempero de pipoca com picles. Molho de churrasco sem açúcar e mostarda com mel habanero. antes de descrever os resultados como “Crazy Burger Bowl”
Esta receita simples reflete a preparação de uma dieta típica de musculação.
De acordo com Verywell Fit, “quando uma grande quantidade de glicogênio é restaurada após exercícios intensos, maratonas ou jogos esportivos, atletas e fisiculturistas costumam comer arroz. Especialmente arroz branco”.
A publicação exer observou que os alimentos ricos em carboidratos ajudam a repor a energia armazenada durante exercícios intensos.
O guia voltado para aspirantes a fisiculturistas também enfatiza a importância de combinar proteínas com carboidratos.
“A musculação tem tanto a ver com abastecer o corpo com nutrição adequada quanto com abastecê-lo com os nutrientes certos e bombear ferro”, diz o guia de dieta publicado pela Factor, uma empresa de preparação de refeições.
‘Uau, alguém me atacou’
No TikTok, os usuários abraçaram a tendência com um misto de humor e aprovação.
Um crítico fez uma comparação direta com seu antecessor, escrevendo: “O jantar para meninas é qualquer coisa salgada que você encontrar na geladeira. Esta é a refeição.”
Outro tinha uma versão diferente: “Carne moída, pimentão, arroz, grão de bico e espinafre são pratos que faço sempre!”
Um especialista reconheceu a comparação estética ao defender a ideia: “Parece comida saborosa. Mas não vim aqui para levar salada de alguém”.
À medida que os preços dos alimentos e as tendências de fitness continuam a moldar a cultura alimentar online, a “ração para meninos” reflete uma mudança mais ampla em direção a refeições ricas em proteínas. que dá mais ênfase à conveniência do que à apresentação. É servido com ironia da internet.
Semana de notícias Thequadfather03 e liviemaher foram contatados para comentar via TikTok. Não conseguimos verificar os detalhes do caso.
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