Durante o ano passado, o custo de vida familiar aumentou para a maioria das pessoas. Para muitos australianos, infelizmente, não é apenas um problema difícil, é também a causa de algum stress real.
Nossa pesquisa mais recente mostra que mais de 18 milhões de pessoas sentiram algum grau de pressão para pagar contas e despesas diárias nos últimos 12 meses. E para cerca de um terço do país, essa pressão é imensa, o que infelizmente não é surpreendente, dado que os preços da electricidade aumentaram 32%* só nos últimos 12 meses.
Muitas famílias estão fazendo malabarismos com aumentos de aluguel, aumentos de seguros e aumentos gerais de custos diários, então, quando você soma tudo – serviços públicos, mantimentos, transporte, seguro – o momento em que o total mensal atinge cerca de US$ 2.021 é quando o australiano médio começa a se sentir realmente estressado.
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Mas nem todas as gerações sentem a pressão igualmente. A Geração Z atinge o ponto de estresse mais cedo, com cerca de US$ 1.613 por mês, enquanto a geração Millennials tende a resistir um pouco mais, com cerca de US$ 2.426. Geração Todo mundo tem que lidar com filhos, hipotecas, pais idosos e contas crescentes, tudo ao mesmo tempo.
Então, como os australianos lidam com isso? Com a maior sabedoria, reduza sempre que possível. Quase 6 em cada 10 cortaram os seus orçamentos para refeições fora de casa ou entretenimento, quase metade cortou viagens e atividades sociais e muitos estão a adiar grandes compras ou a mudar de marca de mercearia para manter baixos os gastos gerais.
Algumas famílias estão até a fazer mudanças nas suas casas – utilizando menos aquecimento e ar condicionado, reduzindo o consumo de água e desligando aparelhos para evitar o próximo aumento inesperado nas contas. Cerca de um quinto dos australianos ainda precisa trabalhar mais para acompanhar o ritmo.
Para quem quer aliviar o estresse das contas mensais, existem passos práticos que vale a pena considerar:
Avalie seu fornecedor
Uma verificação rápida de suas contas pode revelar economias que você não esperava. Por exemplo, os fornecedores de energia devem informar na sua fatura se um plano mais barato está disponível. Uma comparação de cinco minutos pode valer um ano de poupança potencial.
Faça pequenos ajustes em casa
Uma pequena “verificação elétrica” pode ajudar a identificar aparelhos que consomem muita energia sem ter que ligá-los 24 horas por dia. Desligar luzes não utilizadas, desconectar eletrodomésticos ou desligar o modem à noite são pequenas mudanças, mas podem ajudar a reduzir sua próxima conta.
Aproveite o cashback e as recompensas
Os programas de reembolso, seja por meio de uma plataforma de recompensas ou do seu banco, podem ajudar a compensar os gastos diários. O ING devolveu US$ 8,8 milhões aos clientes da Orange Everyday por meio de nosso programa de reembolso de conveniência somente no ano passado, portanto, verifique quais incentivos seu banco tem a oferecer.
Os orçamentos familiares continuarão a evoluir com o ambiente económico, mas a investigação mostra que os australianos são extremamente engenhosos e estão dispostos a ajustar os seus gastos para manter as coisas em equilíbrio.
Se você ou alguém que você conhece está tendo dificuldades para pagar as contas, entre em contato com seus provedores financeiros com antecedência para obter suporte. Há também uma variedade de recursos disponíveis, como a National Debt Helpline, Financial Advice Australia e Moneysmart.
*Australian Bureau of Statistics (ABS) (n.d.) Índice de Preços ao Consumidor, Austrália: última versão.
Métodos de pesquisa
A pesquisa foi encomendada pelo ING e conduzida online pela YouGov entre 2 e 4 de março de 2026, com uma amostra de 1.042 australianos com 18 anos ou mais. Uma vez concluída a entrevista, os dados são ponderados por idade, sexo e região para reflectir as estimativas mais recentes da população ABS.
