Muitas pessoas pensam que não é possível correr sem o tendão de Aquiles. Joe Gacy discorda, especialmente porque ele está crescendo sem ele.
O caminhante, jornalista e ativista comunitário de Los Angeles compartilha sua jornada de recuperação em seu novo livro de 240 páginas, “Você nunca andará sozinho: as memórias de aventura, tragédia e superação de problemas de um caminhante” (Amplify Publishing). Gacy conta como uma descida pelas escadas levou a oito cirurgias e a uma busca incansável por respostas sobre como ele poderia retornar ao caminho que amava.
“A razão pela qual escrevi este livro é para inspirar outras pessoas”, disse Geiss, “se você receber um diagnóstico grave – e definitivamente não é o seu Aquiles esquerdo – você não precisa aceitá-lo.”
Como muitos de nós, o amor de Gacy pela vida ao ar livre começou cedo. Aos 5 anos, ela costumava caminhar sozinha desde a casa de sua família no Lake Washington Boulevard, em Seattle. Vestida com um avental e sapatos Mary Jane, ela caminhava alguns quarteirões até Seward Park, parando no parquinho, onde incentivava alguém a empurrá-la para um balanço. No entanto, este não foi o objetivo principal da viagem.
“Há um caminho que atravessa esta floresta antiga até o meio da península. As copas das árvores têm dois ou três andares de altura. Você está apenas caminhando neste país das maravilhas verdejantes”, disse Geis. “E então, depois de terminar de percorrer todo o caminho até onde queria ir, eu voltava, voltava (para a pista) e ia para casa.”
um cover de “You Never Go Alone”; E uma foto do autor Joe Guez.
(Amplificar Publicação; Don Feynman)
Gacy tem sido um caminhante e caminhante desde então, gostando especialmente de caminhadas em cachoeiras. Gacy e seu marido, Ed, dividem seu tempo entre sua casa perto de Los Angeles e sua casa em Bozeman, Mont. Eles voam alto nas montanhas de Santa Monica quando estão em casa, no sul da Califórnia, mas os gansos não são os melhores.
“Eu caminho principalmente onde quer que esteja”, disse Geiss.
Isso inclui férias exóticas “pulando de helicópteros na Nova Zelândia… com quase 60 anos”, disse ela. Mas nem esta aventura nem como Guise se feriu.
Era uma noite chuvosa no final de novembro em Los Angeles. Gacy’s quando sua amiga Lana chegou e, não querendo que sua amiga se afogasse, Gacy desceu correndo as escadas para atender a porta.
“Sinto falta dos dois últimos degraus e estou literalmente voando horizontalmente”, disse Geiss. “Meu marido ouviu o estrondo, veio correndo e eu disse: ‘Vá para a lana’. Ele está se molhando!”
Os três foram imediatamente para um pronto-socorro próximo, onde as radiografias mostraram uma ruptura completa do tendão de Aquiles esquerdo de Geese, uma espessa faixa de tecido que conecta o músculo da panturrilha de uma pessoa ao osso da perna.
Gacy rapidamente ligou para o ortopedista que ela havia consultado para um procedimento simples no joelho. Ele disse a ela para ir ao consultório no dia seguinte, às 8h. O médico disse: “Eu posso fazer isso. Eu consegui.”
As partes interessadas vestidas com Dodger Blue se reúnem para uma foto de grupo ao longo da trilha de caminhada no Griffith Park em 24 de março de 2024.
(Brian van der Berg/Los Angeles Times)
Reparo de Aquiles há 20 ou 30 anos. Eu posso fazer isso”, lembrou Gacy.
Giese em Point Dome.
(Joe Gass)
Olhando para trás, fica claro que ela deveria ter encontrado alguém que tivesse “consertado o tendão de Aquiles há 20 ou 30 minutos”, disse ela. Mas o alívio de não ter que esperar pela cirurgia misturado ao choque do momento deixou Gacy e o marido nervosos.
“Estávamos com tanto medo – eu estava em uma cadeira de rodas e estava todo preto, amarelo e machucado. Não consigo andar. E há alguém na minha frente que diz que consegue”, disse Gizzi. “E isso deveria ser uma lição para todos.”
Após a cirurgia para recolocar o tendão de Aquiles, seu médico tirou férias de duas semanas enquanto Gacy se recuperava em casa, seguindo as instruções de cuidados posteriores do médico. Durante o acompanhamento, a enfermeira estava desfazendo o curativo quando o médico observou: “Está necrótico”. Na época, Gacy não sabia que a palavra realmente significava “morto”.
O médico imediatamente culpou e disse que era devido ao congelamento. Tanto ela quanto o marido sabiam que isso não era verdade. Outro médico sugerirá posteriormente que o cirurgião introduziu a infecção durante a primeira cirurgia.
“Acho que não fiquei tão assustado desde que encontrei um urso”, escreveu Geiss em seu livro.
Exatamente 49 dias após o acidente, Gacy foi marcada para outra cirurgia (com um médico diferente) para reparar a lesão e recolocar o tendão de Aquiles. Isso deve levar várias horas. Mas menos de uma hora após a cirurgia, o médico disse a Ed que o Aquiles de Gaius estava morto. Logo, ele perguntou a Gacy se ele queria ver o que restava do maior e mais forte tronco do corpo.
Parecia “uma pequena lagarta feia que se transformou em um embrião, se dissolveu e morreu em um mar de lama preta e verde”, escreveu Gacy.
Em seguida, Guise precisou de enxertos de pele para cobrir cicatrizes de cirurgias anteriores. Depois disso, ela voltou ao consultório médico 114 dias após o acidente – onde o médico retirou os curativos da terceira cirurgia e sugeriu algo óbvio: Nossa, deveria abaixar a perna esquerda e colocar todo o peso nela.
“Meu pé esquerdo farpado – calcanhar e cinco dedos – fez contato próximo com o chão, um piso frio de linóleo, pela primeira vez desde que esta jornada médica começou, há quatro meses”, escreveu Geiss. A partir daqui, ela deu os primeiros 20 passos.
Mas a recuperação virá em forma e esporte. Cerca de um mês depois, Geiss quis participar do festival enquanto estava em Austin, Texas, apenas para descobrir que 10 estandes e blocos de vendedores eram muito difíceis de encontrar. Ela voltou para o hotel e gritou: “Não posso ir!”
A partir daqui, ela pediu melhores cuidados. Gacy estava cansado de ouvir profissionais médicos dizerem que nunca conheceram ninguém sem Aquiles. Ela queria encontrar alguém que tivesse experiência com lesões musculares complexas.
Sua busca terminou 274 dias após o acidente, quando ela soube de um centro de exercícios de reabilitação em Northridge. Acho que me senti suspeito outro Fisioterapeuta, no entanto. Ela já havia frequentado três clínicas de fisioterapia e “foi uma perda de tempo, energia e esperança”, escreveu ela. Mas aqui ele se encontrou com a ciência e a vontade.
Taylor Kevin Isaacs, cofundador da clínica, disse a Geiss que ela tinha outros músculos que poderiam ajudá-la a andar novamente e, felizmente, ela não sofreu danos nos nervos, escreveu Geiss no livro. Ela passou os dois anos e meio seguintes trabalhando com a equipe do centro, o que incluiu receber acupuntura, terapia por ondas de choque e massagem no tecido cicatricial, o que foi tão doloroso que “você deveria ter me ouvido onde estava”.
Depois de completar seus cuidados no centro, Isaac Gacy a indicou para o prêmio que ganhou – o prêmio 2024 Oboz Footwear “Local Hero”.
Durante uma sessão de fotos para o prêmio, Gacy viajou com o fotógrafo pela trilha até Ossel Falls, uma cachoeira de 15 metros em Big Sky, Mont.
Já se passaram cinco anos desde o acidente e Gacy pensou em visitar um médico em Montana no primeiro verão após a queda. Um fisioterapeuta com quem Gacy trabalhava há cerca de um mês pediu-lhe que andasse cerca de 15 metros pela sala.
“Eu odeio ser uma Debbie Downer, mas você ficará comprometido pelo resto da vida”, disse o terapeuta.
Naquele momento, disse-me Gacy, tudo o que ela queria era esperança – que ele melhoraria, que voltaria a andar.
Aqui na cachoeira, Gacy disse ao fotógrafo que eles deveriam subir os degraus até a área de mergulho para uma foto melhor. Ela estava pronta, avançando sobre o gelo negro como havia feito tantas vezes antes do acidente.
“Pensei: ‘Se ao menos aquele cara pudesse me ver’”, disse ela. “Essa pessoa disse: ‘Você terá que se comprometer pelo resto da vida e terá que aceitar isso’. Eu pensei: ‘Não, eu não.
Fazendo 3 coisas
Turistas vestidos com azul Dodger se reúnem para uma foto de grupo durante uma caminhada pelo Griffith Park em 24 de março de 2024.
(Brian van der Berg/Los Angeles Times)
1. Faça uma viagem para Los Angeles para voltar para casa
O grupo de caminhada Dodgers Blue realizará uma caminhada ao meio-dia no Griffith Park no domingo às 6h30. Os participantes devem usar sapatos ou botas para caminhada ou trilha. A caminhada do grupo costuma durar seis milhas e dura cerca de três horas. Cadastre-se em facebook.com.
2. Limpe a estrada perto de Ojai
Los Padres Forest Assn. Sábado, das 8h às 15h, Potrero realizará uma jornada de trabalho com John Trail. Os voluntários se encontrarão no Comfort Dale Trailhead antes de viajarem de carona para o local de trabalho. A trilha inclui formações rochosas, riachos perenes e grandes cones de abeto Douglas. Registre-se em lpforest.salsalabs.org.
3. Caminhe pelas maravilhas da natureza em Whittier
O capítulo das montanhas de San Gabriel da California Native Plant Society realizará uma caminhada fácil pelo Sycamore Canyon em Pointe Hills no domingo, das 9h às 11h. Chris Sarabia, diretor de conservação da Palos Verdes Peninsula Land Conservancy, ensinará os caminhantes sobre as plantas ao longo da trilha, tanto espécies nativas quanto não nativas. Os participantes devem usar calças compridas para se protegerem do carvalho venenoso. Cadastre-se em eventbrite.com.
Não deixe de ler
Sturtevant Falls, uma cachoeira de 55 pés, no Grand Santa Anita Canyon, nas montanhas de San Gabriel.
(Jaclyn Cosgrove/Los Angeles Times)
Talvez você esteja lendo isso em um quarto escuro, com as cortinas fechadas, o ventilador soprando, rezando para que a primavera volte. Esta é definitivamente a cena em que estou escrevendo para você! Cada vez que Los Angeles passa por uma forte onda de calor, sinto-me um pouco enjoado. É por isso que esta semana atualizei nossa lista das melhores caminhadas em Los Angeles que vão te oferecer sombra e, na maioria dos casos, riachos e rios onde você pode se refrescar.
Por favor, tome muito cuidado, no entanto. Faça caminhadas antes das 11h, mantenha-se hidratado e só atravesse riachos quando se sentir seguro para fazê-lo.
boas viagens,
P.S.
Nosso recente padrão climático – fortes chuvas seguidas de intensas ondas de calor – significa que a temporada de flores silvestres chegou mais cedo do que o esperado em muitas áreas do sul da Califórnia. O colaborador do Times, Jesse Shevey, aponta as áreas para caminhadas neste guia onde você provavelmente encontrará as últimas flores. Por exemplo, Tusli Kenya em Newhall, uma área que ainda não visitei, é provavelmente onde você encontrará papoulas laranjas brilhantes. Quer aprender um truque rápido que posso usar para ter certeza de ver flores? Pesquise no iNaturalist, o aplicativo de ciência cidadã, a flor que você deseja ver, usando a opção de filtro para visualizar apenas as últimas duas semanas de postagens. Se os usuários postaram recentemente, por exemplo, sobre como encontrar uma papoula, há grandes chances de que você também o faça. Continue lendo loucamente e prometo que lhe contarei os segredos das reportagens ao ar livre!
Para que conste: a edição da semana passada do The Wild disse que bancos de sementes descentralizados seriam criados através da compra de sementes nos La County Nature Centers. Um banco de sementes descentralizado será criado para receber sementes para os centros naturais do condado de Los Angeles.
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