Correr nunca foi tão grande, com todos, desde as gerações mais jovens até os australianos mais velhos, participando de corridas, seja uma corrida comunitária de 5 km ou uma maratona.
E quando você começar a correr, é importante pensar nos sapatos que usará.
Aqui na 7You, testei todos os tipos de tênis de corrida para encontrar o melhor par para minha corrida – seja um corredor versátil ou um que você deseja usar o dia todo, eles são muito confortáveis e estáveis.
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Pensando nisso, aqui estão os cinco calçados lançados em 2025 que mais me impressionaram.
1. Melhor calçado multifuncional de 2025: ASICS Megablast, US$ 360, ASICS
Talvez o calçado do ano, o Megablasts de US$ 360 da ASICS rapidamente liderou a lista de compras de todos os corredores quando foi lançado no início deste ano.
Por que eles são tão bons?
Muito simplesmente, é porque eles são muito flexíveis. Leve o suficiente para lhe dar um pouco de pop se você estiver tentando correr rápido, mas confortável o suficiente para usar todos os dias em distâncias fáceis, já peguei esse sapato muitas vezes, é muito bom.
Se você não tiver um par, vai adorar os Megablasts se comprá-los, porque eles tornam cada corrida muito fácil.
A entressola possui amortecimento FF TURBO SQUARED ultraconfortável para ajudar a criar uma experiência de corrida leve, saltitante e com amortecimento avançado.
Enquanto a sola de borracha oferece aderência premium para uma variedade de terrenos.
Sempre que calço este calçado, sinto-me muito confortável no dia seguinte, mesmo tendo corrido inúmeros quilómetros.
Se eu tivesse que recomendar um par de tênis de uso diário para mais alguém, seria este.
2. Melhor supersapato sem carbono de 2025: Hoka Mach X 3, $ 249,99, Hoka
Você está procurando um calçado de super qualidade, mas não quer se dar ao trabalho de usar placas de carbono?
Não procure mais, Hoka Mach X 3s, US$ 249,99.
Um pouco mais barato que os super tênis de ponta (com placas de carbono), este é um tênis novo que impressiona, mas também é adequado para corridas mais fáceis.
Comparado ao seu antecessor, o Hoka Mach X 3 apresenta uma língua mais macia, uma parte superior em malha mais respirável e uma gola refinada para maior conforto e ajuste geral.
A sola é feita de borracha pegajosa moldada por compressão para maior aderência, enquanto a tecnologia MetaRocker da marca proporciona uma transição suave do calcanhar aos dedos do pé para maior velocidade.
Ele vem em uma variedade de cores neon, fazendo com que pareça apropriado e exiba o estilo de caminhada no dia da corrida.
É um ótimo investimento para quem quer mergulhar em supersapatos.
3. Melhor tênis com amortecimento: Nike Vomero Premium, US$ 320, Nike
Estes são talvez os tênis de corrida mais altos (e incomuns) que o mundo já viu.
Com 55 mm de altura (para homens), os Nike Vomero Premiums (US$ 320) levam o amortecimento para o próximo nível – e muito mais.
Até mesmo sair pela porta para correr é uma experiência única.
Eu senti como se estivesse andando sobre palafitas até me acostumar com o passeio especial, diferente de qualquer outra coisa.
Na minha opinião, estes sapatos são perfeitos para o seu dia de corrida de recuperação.
Aqueles dias em que suas pernas estão cansadas do treino do dia anterior e você só precisa de alguns quilômetros para girar as pernas.
Para este tipo de corrida de precisão, a espuma ZoomX ultra-alta com dois pods Zoom Air proporciona um passeio amortecido e flutuante que parece leve e de baixo impacto sob os pés.
Eles também ficam incríveis, especialmente em rosa neon.
4. Melhores novos super calçados de 2025: New Balance FuelCell SuperComp Elite V5, $ 380, New Balance
Esses são os tênis que o triatleta britânico Alex Yee usou recentemente, marcando 2 horas, 6 minutos e 38 segundos na Maratona de Valência.
Esta corrida não foi apenas quatro minutos e meio mais rápida do que sua primeira maratona em abril, mas também fez dele o segundo maratonista britânico mais rápido de todos os tempos, depois de Sir Mo Farah, que correu 2:05:11 na Maratona de Chicago de 2018.
E se você está se perguntando o que ele usou para impulsionar aquela corrida impressionante, não procure mais, o FuelCell SuperComp Elite V5 da New Balance.
FuelCell SC Elite é um verdadeiro desempenho premium projetado para dias de corrida.
O design ultraleve está equipado com uma placa de fibra de carbono e uma entressola PEBA ultra-responsiva, garantindo o seu melhor tempo a cada passo.
Anunciado como o calçado tecnologicamente mais avançado da New Balance, o calçado se concentra em ser o mais leve fisicamente possível.
Além disso, há também uma sensação de excitação ao correr com estes ténis. Você sente que está sendo levado adiante.
5. Melhor tênis de corrida para o dia a dia: ASICS Novablast 5, $ 249,99, ASICS
Por último, mas não menos importante, o calçado mais popular no Strava em 2025: o ASICS Novablast.
Embora o Nike Pegasus tenha sido durante anos o tênis de corrida mais popular, este ano o Novablast conquistou a coroa pela primeira vez.
Um calçado neutro para treino diário, agora na sua quinta iteração, o Novablast oferece excelente ressalto, flexibilidade e durabilidade para uma combinação de atividades de corrida.
Os tênis leves e elásticos são ideais para quem tem ritmo rápido, pouca quilometragem e distâncias curtas no dia da corrida.
O amortecimento FF BLAST MAX ajuda você a pousar com mais suavidade e energia durante o treino.
Enquanto a estrutura da asa da língua na parte superior ajuda a melhorar o ajuste e reduz o movimento da língua.
É complementado com uma parte superior em malha desenhada para proporcionar maior elasticidade e ventilação.
Eu uso esses sapatos pelo menos três vezes por semana e adoro sua capacidade de lidar com estradas, trilhas e trilhas.
