Esta história faz parte do Image Novembro parentes edição, celebrando o espírito generoso de LA e as colaborações artísticas que ocorrem entre familiares e amigos.
O marido da minha melhor amiga a abusa verbalmente. Eles estão juntos há mais de 10 anos e, principalmente no último ano, o comportamento dele aumentou. Estou preocupado com a segurança do meu amigo. Falei porque a vi gritando, mas ela alega problemas de saúde mental e diz que não consegue evitar. Como posso ajudar meu querido amigo?
A profundidade do seu cuidado e preocupação com a família escolhida é notável e poderosa. Como alguém que esteve em ambos os lados desta equação, a parte mais gentil do meu coração está com você. Dói profundamente sentir que um ente querido está sofrendo. É devastador testemunhar isso acontecendo com alguém que uma vez prometeu protegê-lo e protegê-lo em todas as circunstâncias para sempre. Esse tipo de traição não é fácil de processar, muito menos de conviver – e uma saída parece quase impossível.
A solução pode não ser simples, mas existe uma lente através da qual você pode enquadrar a situação que pode fornecer foco e clareza. A que você pode dedicar sua atenção você Valorize ao máximo – o bem-estar do seu ente querido, o bem-estar da amizade que você valoriza e a crença inabalável de que seu parceiro merece ser bem amado. Talvez você não consiga controlar o comportamento de sua parceira ou do marido dela. Não podemos mudar ou consertar os outros, ou fazê-los agir da maneira que achamos melhor – mesmo que estejamos tecnicamente “corretos” em nosso raciocínio em torno da situação. Permitir que outra pessoa seja o arbítrio de sua experiência é uma das coisas mais amorosas que um ser humano pode fazer por outra pessoa.
Existem muitas razões pelas quais as pessoas optam por ficar com amigos ruins. Talvez seja uma questão de custos irrecuperáveis – demasiado investimento para renunciar agora parece ser uma opção viável. Talvez sejam considerações materiais – a ameaça de perder um lugar para viver, ou a necessidade de um visto ou acordo financeiro para sobreviver. Talvez seja porque amam o seu agressor e se sentem responsáveis pelo seu bem-estar, querem ajudar e sentem-se culpados se não o fizerem. Podem ter medo do agressor, do que acontecerá se partirem, do que acontecerá se ficarem. Talvez seja porque os padrões abusivos ou negligentes exemplificados pelo cuidador principal ou pela dinâmica familiar tornam difícil para eles entenderem como o amor realmente parece, soa e é. (A ciência mostrou-nos que o abuso infantil altera biologicamente a estrutura do cérebro em torno das estruturas responsáveis pelo medo, stress, função cognitiva, memória e, por extensão, a tomada de decisões em torno de relacionamentos saudáveis.)
Podemos não saber por que ele escolhe permanecer no momento, mas em qualquer caso, a empatia por meio da consciência lhe fornecerá o que você precisa para seguir em frente de uma forma mais sábia e amorosa. Pessoas em relacionamentos abusivos fazem julgamentos de descrença (“Não acredito que você vai ficar com ela”) e afirmações que questionam sua capacidade de tomar as melhores decisões para suas vidas (“Você precisa terminar com eles”). O abuso prospera na privacidade e no isolamento. Permitir que a sua opinião crie uma distância significativa entre vocês dois só tornará a vida do marido dela mais fácil, já que os abusadores muitas vezes tentam separar as suas vítimas daqueles que amam. Sem um sistema de apoio, não há responsabilização pelas ações do agressor, nem rede de segurança para apanhar o agressor se e quando decidir intervir e sair. Embora doloroso, é importante que você tenha visto o comportamento abusivo do seu parceiro e que ainda esteja na vida dele.
Ao mesmo tempo, o seu bem-estar também é importante. É emocional e psicologicamente necessário estar numa situação como esta, principalmente por muito tempo. Tédio, tristeza, depressão, raiva, impulsos de julgamento e até vazio são normais. Existem maneiras de continuar a apoiar seu parceiro e ao mesmo tempo manter os limites. Se você achar que cada conversa entre vocês dois é focada em falar sobre os problemas de relacionamento dela (de novo, estou em ambos os lados dessa equação), você pode encorajá-la amorosamente a tentar uma perspectiva diferente: “Penso no que você está passando. Também acho importante reservar um tempo para a sua felicidade. Sei que nossa amizade nos traz, também aproveitamos a melhor parte que queremos curtir os dois filmes esta semana. Falando em torta, e comendo vinho e bolinhos do nosso lugar favorito? Pode parecer amargo, mas poderia salvar uma vida.
Tudo o que você pode fazer é se concentrar no que está fazendo pode Controle – quem você é, seu bem-estar, sua resposta às situações e o comprometimento do seu amor pelo seu melhor amigo. E, como isso afetará profundamente o coração do seu querido amigo, você pode considerar respeitar o amor que ele tem por essa pessoa. Ninguém diz que você tem que amá-lo ou mesmo gostar dele. Você está mais do que autorizado a acreditar nele e talvez fazer alguma mágica para que a linha do cabelo dele recue perfeitamente. (Faça isso com muito cuidado, por razões cármicas.) Mas respeitar o amor que está no coração do seu parceiro irá, por sua vez, ajudá-lo a amar você. Dito isso, a responsabilidade deve ser respeitada diante da realidade prática, e há momentos em que a empatia e o apoio emocional não são suficientes – principalmente porque você já viu em primeira mão o mau comportamento dele. Se você acredita que a segurança ou a vida do seu parceiro está em risco, é importante procurar ajuda através de organizações e comunidades lideradas por profissionais treinados. (Veja Recursos na parte inferior desta página.)
Minha vida física não estava em perigo, mas eu sofria emocional e psicologicamente. E Jon estava lá para mim. Ela compartilhou minha alegria de maneira gentil e genuína, embora com cautela (o que era seu direito), quando se desculpou e apareceu na minha porta com rosas brancas. Ela também suspirou comigo quando chorei sobre sua traição mais emocionante. Ela teve o bom senso de saber que eu merecia coisa melhor e tinha suas próprias opiniões (que também eram dela). Entre tudo isso, ela também reservou um tempo para si, para suas atividades criativas e artísticas e para outros relacionamentos.
Muitos dos meus amigos mais queridos me deixaram nesta época. Eles pensaram que eu era fraco. Eles pensaram que eu era culpada da maior heresia de toda a poderosa igreja da quarta onda do feminismo – escolher um homem heterossexual em vez de suas amigas. Eu podia sentir seu ódio e seu desprezo hipócrita em cada uma das inúmeras feridas que já tinha. Este santo castigo não corrigiu, como eles esperavam, os meus consideráveis defeitos originais, forçando-me a ver os erros dos meus modos tolos e vergonhosamente inconsistentes e a voltar a ser a pobre filha ideal que desejavam.
Essas pessoas não estavam erradas – eu merecia coisa melhor. Ele era um perdedor que precisava desesperadamente de conforto, e eu permiti seu comportamento viciante. Lidar com tudo isso foi cansativo e irritante para eles. Mas eles tiveram a audácia de afirmar que me amavam, embora nunca se importassem o suficiente para olhar além de seu ego e sequer entender por que meu cérebro ainda não estava programado para escolher o amor por si mesmo.
June nunca me permitiu tomar decisões erradas, mas me deu espaço para tomar as minhas próprias decisões. Ela nunca me julgou porque tinha empatia pelo motivo de eu os ter feito. Ele sabia que eu era inteligente o suficiente para saber que o que estava acontecendo estava errado, mas que eu só precisava de algum tempo para aprender a me amar – algo que sempre fiz. Ela nunca me deixou, mesmo em todos os meus delírios. E quando finalmente encontrei coragem para ir embora, lá estava ela. Quase 15 anos depois, ela ainda está aqui. Os amantes vêm e vão, como sempre fazem – como fazem sempre Faça – mas o amor entre mim e minha irmã só cresceu.
Todo amante de coração sangrento que sobreviveu à violência sem fim merece amor e compreensão em junho. Você consegue encontrar em seu coração o desejo de ser seu melhor amigo Jon?
Se você ou alguém que você ama está sofrendo violência doméstica, ligue ou visite a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica em (800) 799-SAFE (7233). thehotline.org.
