fênix – Depois de alguns dias fora, o shortstop dos Dodger, Mookie Betts, voltou ao Camelback Ranch no fim de semana, agora pai de três filhos depois que sua esposa Briana deu à luz.
Betts, de 33 anos, disse no início do acampamento que está buscando facilitar o treinamento de primavera antes de sua 13ª temporada na liga principal, em um esforço para virar a página do pior ano estatístico de sua carreira, 2025. o peixe
“Eu só quero melhorar”, disse Bates. “Não estou satisfeito em estar onde estou. Quero continuar melhorando na vida e tudo mais, e você sabe, meio que ensinar meu filho a ser melhor.
Betts manteve a mente aberta quando soube pela primeira vez sobre a rotina de exercícios única do companheiro de equipe Yoshinobu Yamamoto, que inclui chiclete, ioga e exercícios com o personal trainer Osamu Yada. Betts credita sua defesa aprimorada no shortstop aos novos métodos de treinamento que adotou.
“Não gosto muito do dia-a-dia dele”, disse Bates sobre Yadda. “Mas eu acordo todas as manhãs e faço minha rotina de longa data que o sensei me mostrou, cair de queixo todos os dias. Acho que essa queda de queixo é a razão pela qual posso jogar no buraco e acertar uma linha no ar. Estou muito grato a Yoshi e ao sensei, porque eles definitivamente mudaram minha visão da vida, mudaram meu jogo. “
Betts foi classificado como um defensor abaixo da média na posição de interbases em sua primeira temporada em 2024, registrando menos 6 em corridas defendidas e menos 3 acima da média no campo externo. Na temporada passada, ele viu uma melhora significativa, liderando os shortstops da MLB no DRS (mais-17) e terceiro no OAA (mais-6).
Não foi difícil para Bates olhar para Yamamoto e pensar que o astro japonês poderia estar no caminho certo.
“Então, quero dizer, Yoshi entrou e recebeu (US$ 300 milhões), e ele nem sequer fez um lance aqui”, disse Bates. “Então, tenho certeza de que ele está fazendo algo certo.”
Betts ainda não viu o atletismo se traduzir de forma ofensiva, mas espera que isso chegue a tempo.
“Ele disse que eventualmente sentirei onde isso me ajuda a atingir, mas ainda não cheguei lá”, disse Bates. “Acho que ele deveria voltar, então você nos verá de volta ao trabalho e, eventualmente, eu conseguirei, mas ele disse que vai demorar um pouco.”
Enquanto isso, Betts acredita que encontrou uma solução fácil que deve devolvê-lo ao jogador do calibre MVP que existe há uma década. Betts diz que perdeu 10 mph na velocidade do bastão na temporada passada.
“Acho que a parte mais importante agora é que tenho 178 libras, quase 180, então posso ter velocidade”, disse Bates. “Quando perdi todo o peso, estava a 16 km/h. Vocês atingiram 160 km/h com um bastão lento, vai ser difícil. Isso não é uma desculpa, mas é um fato. Então, agora que recuperei minha velocidade, não preciso tomar uma decisão rápida.”
“Gosto de onde ele está fisicamente. Ele parece forte”, disse o técnico dos Dodgers, Dave Roberts.
Uma doença estomacal fez com que Bates perdesse de 15 a 20 libras na primavera passada, colocando-o atrás da bola oito, e ele nunca mais voltou desde então.
“(Eu estava) abaixo de 10 mph na velocidade do morcego”, disse Bates. “Você sabe como é difícil para alguém que pesa 160 (quilos) ganhar velocidade de bastão, ganhar força e jogar uma partida ao mesmo tempo durante a temporada? Isso é difícil de fazer. Eu tentei, falhei. Mas agora estamos em um novo lugar e tentaremos ficar aqui.”
