MILÃO – Quando Amber Glenn participar de seu curto programa no gelo esta semana, espera-se que ela execute uma rotina graciosa que termina com uma série de giros. Se tudo correr como esperado, as rodadas – mais de duas dúzias ao todo – serão um crescendo dramático, o culminar de um programa meticulosamente preparado.
E muitos dos milhões de telespectadores em casa estarão se perguntando Como ela faz isso? Muito logo depois Ei, por que ela não está vomitando no gelo agora porque está tonta?
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A resposta para ambas as perguntas – a capacidade de girar e a capacidade de não ficar tonto – é a mesma: prática. Muita e muita prática.
Amber Glenn, dos Estados Unidos, compete durante a competição de patinação artística por equipes femininas nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2026 em Milão, Itália, domingo, 8 de fevereiro de 2026. (AP Photo/Natacha Pisarenko)
(IMPRENSA ASSOCIADA)
Comecemos com uma questão básica, mas neurologicamente complexa: o que é exatamente a vertigem? Você sabe quando sente isso, mas o que é exatamente?
“Existem muitas causas de vertigem, mas do ponto de vista neurológico, que considero mais relevante aqui, a vertigem é causada por disfunção vestibular”, disse a Dra. Lindsay J. Agostinelli, professora assistente de neurologia da Escola de Medicina Perelman da Universidade da Pensilvânia, ao Yahoo Sports por e-mail. “O sistema vestibular é um aparelho localizado no ouvido interno que detecta o movimento e a rotação da cabeça e envia sinais ao cérebro para depois desviar o olhar para manter o equilíbrio e evitar tonturas ao se movimentar no espaço.”
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Os patinadores, assim como os dançarinos, começam a se preparar para girar concentrando-se em um ponto distante enquanto giram, depois viram rapidamente a cabeça e movem esse ponto, observa o Dr. Agostinelli. Isso permite que eles se estabilizem rapidamente e evitem tonturas.
No entanto, este método não funciona exatamente no gelo quando os patinadores se movem cinco ou seis vezes por segundo. A única maneira de resolver esse problema, sugere o Dr. Agostinelli, é repetir e quebrar a tradicional resposta de vertigem ao girar.
“A pesquisa mostrou que os patinadores artísticos, na verdade, têm um sistema vestibular menos reativo e, quando expostos a uma ‘simulação doentia’ que os gira, eles experimentam menos enjôo em comparação com os não patinadores”, diz o Dr. “Isso provavelmente é resultado do treinamento que habituou o sistema vestibular.”
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Lutar contra a vertigem é uma batalha mental que se torna uma batalha física. “Acho que o treinamento inicial requer resistência mental para superar as tonturas necessárias”, diz o Dr. Agostinelli, “mas a capacidade de atuar em altas velocidades sem tonturas é claramente resultado do treinamento físico e do processo de dessensibilização”.
Então aqui está. Se você quiser ficar tão equilibrado quanto um patinador, comece a girar agora. Com cuidado.
