Em Los Angeles, procurar um ótimo estúdio de ioga é como procurar um taco delicioso, um dispensário de maconha bem abastecido ou um barista incrivelmente gostoso. Não importa onde você esteja na cidade, é provável que haja alguém na sua rua – se não estiver certo. Os estúdios de ioga proliferaram nos últimos anos, especialmente depois do COVID, oferecendo uma incrível variedade de estilos, aulas e vibrações. Tanto é que o desafio de fazer a escolha certa é passar pelo constrangimento da riqueza para encontrar aquela que melhor lhe convém.
Los Angeles é a capital mundial do exercício. Planeje seu treino com os resumos de nossos repórteres sobre as melhores instalações de fitness, estúdios e academias que a cidade tem a oferecer.
Criamos este guia para ajudá-lo exatamente com isso, não importa onde você esteja em sua jornada de ioga. Se você é novo e está procurando seu primeiro estúdio, temos vários locais que oferecem aulas para iniciantes e para todos os níveis. E se você é um veterinário experiente com uma pose de escorpião perfeita, este guia pode ajudá-lo a expandir sua prática ou até mesmo mudar as coisas para a espécie. (Sempre quis experimentar ioga aérea? Ioga para cachorros? Ioga de stand-up paddle? Nós ajudamos você.)
Para tornar esta lista o mais útil possível, decidimos alguns parâmetros. Em primeiro lugar, todos os estúdios aqui foram visitados por um repórter do Times, por isso podemos atestar pessoalmente a sua qualidade, profissionalismo e atmosfera geral. Em segundo lugar, você não verá nenhuma rede corporativa como Core Power Yoga, Yoga Six ou Hot 8 Yoga. Não porque não sejam ótimos, mas porque provavelmente você não precisa da nossa ajuda para encontrá-los. Em vez disso, decidimos nos concentrar em empresas independentes, cultivadas localmente, que oferecem algo único.
Também escolhemos estúdios que tornam o yoga acessível ao maior número de pessoas possível – física, geográfica e até financeiramente. Além de estarem espalhadas por todo o condado de Los Angeles, essas empresas oferecem aulas que podem ser ministradas em qualquer lugar, com base nas habilidades. (Se você está procurando uma introdução particularmente suave, procure estúdios que oferecem yoga em cadeira, yoga relaxante ou sessões relaxantes de yin.) E como um passe mensal ilimitado não está no orçamento de todos, também incluímos o Power Yoga East e o Hollywood Forever Cemetery, que oferecem assinaturas diárias.
Por fim, garantimos que cada estúdio desta lista tenha algum tipo de conexão com sua comunidade. Isso pode significar que o estúdio reflete um espírito local específico – como a vista da praia no SolSake em Manhattan Beach ou a cena de Veneza Arcy Skylight no Open Studio – ou oferece um programa especial, como sessões de Shabat lideradas por rabinos no Santa Monica Yogazan, ou noites de cinema no Yoga Center.
Finalmente, não existem dois estúdios iguais nesta lista. Isso significa que, quer você experimente um ou todos eles, você terá garantida uma experiência de ioga em LA. Então vá em frente e respire fundo. Encontre um lugar confortável para sentar. Defina a intenção – e vamos começar.
-Adam Markowitz
