Não seja descuidado! O processo de envelhecimento da pele ocorre a partir dos 30 anos, é preciso fazer isso

Segunda-feira, 22 de dezembro de 2025 – 09h16 WIB

Jacarta – Muitas vezes presume-se que o processo de envelhecimento da pele só começou quando os sinais de rugas aparecem claramente. Na verdade, segundo o especialista em dermatologia, venereologia e estética, Dr. Dani Djuanda, Sp.DVE, FINSDV, FAADV, o processo de envelhecimento ocorre efetivamente a partir dos 30 anos.

“O próprio processo de envelhecimento começa aos 30 anos. Então começamos a cuidar de nós mesmos o mais rápido possível. Há um declínio de partes do corpo e uma diminuição da capacidade fisiológica. Isso é algo que não vivenciamos lentamente e o processo continua”, explicou o fundador da Clara Skin Clinic, Raden Saleh, no lançamento da Geneo X, Clara Skin Care Clinic em Jacarta. Role para saber mais, vamos lá!

Os primeiros sinais de envelhecimento da pele costumam aparecer na forma de rugas finas. Um dos mais frequentemente observados são pés de galinha ou rugas que lembram garras de galinha no canto do olho. Além disso, existem olheiras (olheiras), cravos (manchas escuras), melasma e até linhas do sorriso ou linhas do sorriso que se aprofundam com o tempo.

“Se as rugas são mais profundas. Talvez geralmente sejam rugas. Rugas profundas. Se for uma linha fina, são linhas. Está começando a enrugar, mas está ficando mais fino”, acrescentou.

Segundo o Dr. Dani, o envelhecimento da pele é influenciado por dois fatores principais, nomeadamente fatores internos e externos. Os fatores internos estão relacionados aos processos naturais do corpo, como idade, genética e alterações hormonais. Para as mulheres, por exemplo, a diminuição dos hormônios estrogênio e progesterona, especialmente antes da menopausa, pode causar pele mais seca e pálida, perda de elasticidade e flacidez ou flacidez da pele.

Enquanto isso, os fatores externos vêm do meio ambiente e do estilo de vida, como exposição solar sem proteção, poluição, tabagismo e hábitos alimentares pouco saudáveis. A exposição excessiva à luz ultravioleta pode fazer com que a pele fique áspera, mais escura e com pigmentação irregular.

“Por isso temos que evitar o sol. Costumo recomendar aos meus pacientes entre 9h e 15h. É a maior exposição aos raios ultravioleta A e B. E usar protetor solar todos os dias. Mesmo quando estamos em casa”, disse.