Katherine Keating está de folga de duas semanas após sua sensacional segunda temporada consecutiva como a melhor corredora de longa distância de North Jersey.
Mas isso não significa que a júnior de Ridgewood esteja relaxando completamente durante o intervalo.
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“Estou trabalhando em um projeto de equipe em nosso clube HOSA (Associação de Estudantes de Ocupações de Saúde) e em outro projeto no clube de engenharia aplicada”, disse Keating, a Atleta Feminina da Semana de North Jersey, apresentada pelo HSS. “Na HOSA, estamos criando um plano de aula de educação em saúde e, no clube de engenharia, estamos tentando construir uma garrafa de água com filtro de osmose reversa para torná-la mais saudável de usar”.
E se isso não for suficiente para mantê-la ocupada durante as férias, ela dirige um clube com os companheiros de equipe do Maroon Riley Lubkemann e Hunter Witham chamado Letters for Rose, escrevendo e entregando cartas para idosos.
Katherine Keating, atletismo de Ridgewood
Assim, embora as pernas e os pés possam estar descansados, o cérebro e as mãos de Keating permanecerão afiados. Depois surgirá novamente para atacar a única estação que não correspondeu aos elevados padrões de Keating: a primavera.
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Problemas de ferro impediram que o destaque de Ridgewood igualasse seus incríveis feitos de outono e inverno, que incluem um quinto lugar no encontro dos campeões estaduais de novembro passado, levando Ridgewood ao seu primeiro título estadual do Grupo 4 em mais de 25 anos, três títulos de grupos indoor, um recorde de 3.200 metros do condado de Bergen para a terceira milha no NikeSMOC Indoor Trials e um desempenho recente de 3.200 metros. Nacionais que a deixaram um quarto de segundo fora do recorde do condado naquele evento.
Esperançosamente, Keating encontrou a solução. Toma os comprimidos de ferro prescritos, come carne vermelha (prefere o bife bem passado), come muito espinafre e muito chocolate amargo.
Parece muito bom.
“Pode ficar muito quente na primavera e é mais difícil manter minhas leituras”, disse Keating, que faz exames de sangue regulares para verificar seus níveis. “Fiquei feliz com minha participação no Nationals na primavera passada.”
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Depois de duas corridas decentes nos estados, 5m01,72 (para o terceiro) nas eliminatórias e 5m03,02 (para o 11º lugar no Encontro dos Campeões), ambas as vezes mais lentas do que havia corrido em competições estaduais indoor, Keating terminou sua primavera de 2026 com um brilhante 3m34s13 (1,2005) na distância de quatro pernas na escola. país Os Maroons terminaram em 11º com 12h00,78, o sexto mais rápido da história de Bergen.
Ela espera ainda mais nesta primavera.
“Ele trabalhou muito para estar no topo dos corredores de longa distância no estado de Nova Jersey, que pode ter a maior profundidade de qualquer estado do país no momento”, disse o técnico da pista de inverno, Josh Saladino.
Keating compete regularmente contra as juniores da Union Catholic Paige Sheppard, Sophia Thompson e Cayleigh Kaiser, a júnior de Ocean Township Leah Starkey e uma série de estrelas estaduais que ganharam vários títulos nacionais e muita atenção.
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“Adoro que haja tantas garotas rápidas no estado”, disse Keating. “Todos nós incentivamos uns aos outros e isso ajuda muito. Isso me inspira.”
“Katherine tem aquele instinto assassino que é sua maior força”, disse o técnico de distância de Ridgewood, Patrick Ryan. “Mas também pode ser sua maior fraqueza, porque você não pode martelar o tempo todo.”
“É algo difícil de aprender, mas ele se tornou muito mais consistente em aprender quando deveria bater o martelo e quando não deveria. Ele definitivamente amadureceu e tem potencial para ser ainda melhor.”
Tudo o que é necessário é que uma grande primavera se siga a um ótimo outono e inverno.
Katherine Keating
Esporte: pista interna
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Escola: Ridgewood
Aula: júnior Idade: 17
Conquista: Estabeleceu o recorde do condado de Bergen nos 3.200 metros no Encontro Estadual dos Campeões, terminando em terceiro com 10m24s25, dois segundos mais rápido que a marca anterior.
Também nomeado: Caroline Ognibene de Old Tappan para pista indoor.
Este artigo foi publicado originalmente em NorthJersey.com: Atleta Feminina da Semana do Bergen Record: Katherine Keating, Ridgewood
