Quarta-feira, 4 de março de 2026 – 02h30 WIB
Jacarta – Sahur é um momento importante para os muçulmanos durante o jejum durante o Ramadã. Um cardápio prático, nutritivo e ainda saboroso é com certeza a principal escolha para manter o corpo energizado ao longo do dia. Um prato fácil de fazer, mas ainda assim delicioso, é o frango frito com tempero instantâneo.
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Além da praticidade, o uso de temperos instantâneos está se tornando cada vez mais popular nos dias de hoje, pois a mistura foi ajustada para a dosagem correta dos temperos. Mesmo sendo instantâneo, o conteúdo de temperos geralmente ainda consiste em temperos como alho, coentro, açafrão e sal, que acrescentam o sabor picante típico do frango frito caseiro.
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Porque é que o frango frito é adequado para Sahur?
A carne de frango é uma boa fonte de proteína animal para o corpo. A proteína ajuda a mantê-lo satisfeito por mais tempo e fornece energia durante o jejum. Combinado com arroz quente e legumes, este menu é suficiente para satisfazer as necessidades nutricionais da madrugada.
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Além disso, o processo de cozimento é bastante rápido e não requer muitos ingredientes adicionais. Muito conveniente para quem tem tempo limitado pela manhã.
Aqui o VIVA resume na quarta-feira, 4 de março de 2026, uma receita de frango frito picante instantâneo do cardápio sahur, prático e saboroso.
Ingredientes necessários
- Para preparar frango frito instantâneo prático, você precisa preparar os seguintes ingredientes:
- 500 gramas de frango (cortado a gosto)
- 1 pacote de tempero instantâneo para frango frito
- 500 ml de água para cozinhar
- Óleo suficiente para fritar
Se quiser dar sabor, você pode adicionar folha de louro ou capim-limão enquanto cozinha.
Como fazer frango frito instantâneo
- Lave o frango e depois escorra.
- Combine o frango com o tempero instantâneo e a água, mexendo até ficar homogêneo.
- Cozinhe o frango em fogo médio até que os temperos sejam absorvidos e a água reduzida.
- Aqueça o óleo e frite o frango até dourar.
- Retire e escorra antes de servir.
- Para torná-lo mais saudável, você também pode usar técnicas de fritura com um pouco de óleo (fritura rasa) ou usar uma airfryer para reduzir o excesso de gordura.
Dicas de como deixar o frango mais saboroso e durar mais
- Deixe marinar o frango por mais tempo antes de cozinhar para que os temperos sejam mais absorvidos.
- Na hora de fritar, use fogo médio para que o frango cozinhe por igual e não queime.
- Se quiser fazer caldo de sahur para vários dias, o frango cozido pode ser guardado na geladeira e frito antes de servir.
