Quarta-feira, 4 de março de 2026 – 01h40 WIB
Jacarta – A comemoração do Dia da Saúde Mental do Adolescente, que acontece todo dia 2 de março, é um lembrete importante para os pais: proteger as crianças na era digital não basta apenas limitar o acesso, mas também prestar atenção ao impacto na sua saúde mental.
O CIPS está pedindo ao governo que faça distinção entre mídias sociais, jogos e mercados
O governo indonésio preparou-se recentemente para implementar o Regulamento Governamental Número 17 de 2025 sobre a Gestão da Implementação de Sistemas Electrónicos na Protecção Infantil (PP TUNAS). Este regulamento visa reforçar a proteção das crianças contra conteúdos perigosos, utilização indevida e abuso de dados pessoais no espaço digital. Role para obter detalhes completos, vamos lá!
Esta etapa certamente merece um prêmio. Mas para os pais há algo não menos importante: como é que estas políticas restritivas afetam o estado psicológico das crianças e adolescentes?
Dicas simples para manter os adolescentes seguros na Internet
Redes sociais: risco e espaço para apoio
A experiência na Austrália pode servir de lição. O discurso de proibir as redes sociais para menores de 16 anos tem suscitado longos debates entre acadêmicos e profissionais de saúde mental.
Não só as crianças, acontece que os pais podem ser desobedientes
A professora de psicologia da Universidade de Nova Gales do Sul, Jillian Griffiths, alertou que uma proibição geral sem uma estratégia de orientação poderia ter consequências psicológicas.
“Para algumas crianças, as redes sociais são um lugar para encontrar apoio dos pares, especialmente quando não o conseguem num ambiente offline. Políticas que cortam o acesso subitamente correm o risco de aumentar a ansiedade e os sentimentos de isolamento”, disse Jillian Griffiths num comunicado na quarta-feira, 4 de março de 2026.
Vários estudos neste país também concluíram que as restrições sem literacia digital e apoio psicossocial incentivam, na verdade, os adolescentes a procurar lacunas – por exemplo, criando contas anónimas ou mudando para plataformas alternativas que são mais difíceis de monitorizar. Em vez de estarem seguros, poderiam estar expostos a riscos maiores.
Fase de pesquisa de identidade
Na Indonésia, Rose Mini Agoes Salim, especialista em psicologia infantil e adolescente da Universidade da Indonésia, expressou opinião semelhante.
“As crianças e os adolescentes estão na fase de desenvolvimento da identidade. O espaço digital é muitas vezes um meio de autodescoberta e ligação social. As regulamentações devem proteger este espaço de crescimento, mas também não devem eliminá-lo”, explicou.
Para os pais, é um lembrete de que o mundo digital não é apenas uma ameaça. Dados globais mostram que 1 em cada 7 adolescentes sofre de distúrbios de saúde mental, sendo a ansiedade e a depressão os problemas dominantes. Em certas situações, as redes sociais podem, na verdade, ser um fator de risco. No entanto, se for gerido de forma adequada, também pode ser um veículo para a aprendizagem, o networking e até a melhoria das competências digitais das crianças.
Outro lado
O papel dos pais é insubstituível
