Se você estiver exagerando neste verão, talvez queira iniciar uma nova rotina de bem-estar focada à medida que avançamos para o outono.
Normalmente, o melhor lugar para começar é a saúde intestinal, pois ela desempenha um papel importante na saúde geral, incluindo a digestão e a absorção de nutrientes.
Acontece que muitos australianos costumam ter baixo teor de fibras e, embora comer todos os alimentos certos ajude, adicionar pó amigo do intestino às suas bebidas diárias pode ser uma maneira conveniente de aumentar a ingestão de fibras.
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Nosso favorito? Super Gut da Nutra Natural – um pó rico em fibras de US$ 64,95 projetado para apoiar a saúde digestiva.
Repleto de prebióticos, probióticos, fibras, polifenóis e vegetais calmantes, este é um complemento simples à sua rotina que muitas pessoas apreciam como parte de uma dieta balanceada.
Tornando-se rapidamente um produto popular para os australianos que buscam aumentar sua ingestão diária de fibras, o Super Gut da Nutra Natural é uma maneira fácil de aumentar a ingestão de fibras.
Saboroso e perfeito para misturar com água, tem sabor de morango e kiwi.
A saúde digestiva é uma área em que muitos australianos se concentram quando procuram melhorar a sua saúde.
“As bactérias intestinais benéficas precisam de mais do que apenas uma cultura viva – elas precisam de combustível. Esse combustível vem das fibras, que ajudam as bactérias a prosperar e apoiam a saúde digestiva geral”, explica Joana Graça, Tecnóloga Alimentar da Nutra Naturals.
Embora os probióticos sejam usados há muito tempo, pesquisas mostram que aumentar a ingestão de fibras é igualmente importante.
“O fornecimento de probióticos e da fibra que os alimenta reflete como o ecossistema intestinal realmente funciona”, acrescenta a nutricionista Elizabeth Hoile.
Nutra Naturals Super Gut é uma forma simples e saborosa de adicionar fibra diária e refrescar sua rotina nesta temporada.
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