“Não escolha o caminho mais fácil. Eu costumava pensar que esse era o caminho.”
Essas palavras pairaram no ar como sussurros vindos da borda.
Da estrela do Philadelphia Eagles, AJ Brown, eles não são exatamente conselhos polidos. Mas foi uma confissão silenciosa. De um homem que uma vez esteve na mesma escuridão Antes que alguém o traga de volta à esperança
Brown compartilhou um vídeo de nove minutos no Instagram na segunda-feira, 23 de fevereiro, em meio à tristeza da NFL pelo trágico falecimento do wide receiver Rondale Moore, do Minnesota Vikings, aos 25 anos.
Brown, que anteriormente falou sobre suas próprias lutas contra pensamentos suicidas aos 23 anos, pediu aos jogadores e fãs: “A cura faz parte da rotina”, no vídeo emocionante. Ele voltou àquele ponto baixo.
Às vezes, os rumores comerciais não contam, as temporadas de 1.000 jardas não contam, os anéis do Super Bowl nem contam.
O mais importante é quando o estádio está vazio e as luzes apagadas. Trata-se de contar com o apoio de seus irmãos (e irmãs) quando você mais precisa.
Durante sua gestão no Tennessee em 2020-2021, Brown sofreu pressões, demandas e lesões que o esmagaram. Então ele percebeu que pedir ajuda não é uma fraqueza. É necessário para a saúde mental.
“Nós, como homens, nossos sentimentos não foram levados a sério”, disse Brown em uma entrevista anterior. “Tire as coisas do seu peito. Não há problema em conversar com alguém. Peça ajuda. Você tem que cuidar do seu cérebro assim como cuida do seu corpo.”
Com base nisso, em seu novo vídeo, ele falou com esperança e urgência.
“Você tem que ver Deus. Vá falar com alguém. Vá falar com Deus. Fale com um terapeuta Fale com a pessoa que você ama. Você não é muito difícil de falar com alguém.” E para o dia a dia: “Sempre que tiver um pensamento negativo. Diga coisas boas. 10 pontos sobre você… Fortaleça sua mente com pensamentos positivos”, disse.
Brown enfatiza a necessidade absoluta de se conectar com alguém. por causa de seus sentimentos tanto como homem quanto como jogador de futebol. Às vezes esquecidos durante o calor da temporada. Com terapia e fé, ele encontrou uma maneira de mudar, transformando o “caos da saúde mental” em uma superpotência
O vídeo de Brown é uma das muitas vozes que surgem em meio à dor de Moore. Isso provocou dor em toda a liga e conversas sobre como proteger a saúde mental dos atletas.
“Na comunidade da NFL, as coisas nem sempre acontecem do seu jeito. Você pode não conseguir tudo o que deseja… as pessoas dirão coisas desagradáveis sobre você. Mas essas coisas naquele momento não irão definir você”, disse Brown.
Brown está no lugar de Moore, com mais atletas da NFL falando sobre sua saúde mental. Confiando um no outro para obter ajuda. Não importa que camisa você veste. A fraternidade é muito mais importante.
Ele acrescentou um aviso poderoso: “Você tem que seguir em frente. Não há fracassos nesta vida… Continue lutando, não importa onde você esteja na vida”, disse Brown.
